Yağ Yakan İçecekler | Sosyal Tarif

Yağ Yakan İçecekler

Yağ Yakan İçecekler
Sponsorlu Bağlantılar

Bugün ki yazımızda, yağ yakan içecekleri sizler için bir araya getirdik. Kilo vermemiz için en önemli unsulardan olan yağ yakıcı gıdalar ve yağ yakıcı içecekler kısa sürede zayıflamanıza yardımcı olur. Yağ yakan içecekler adlı makalemizde de kilolarından şikayetçi okurlarımız için zayıflamalarına yardımcı olacak içeceklere yer verdik.

Yazımızda sizler için bir araya getirdiğimiz içecekleri içerek, spor yaparak ve yediklerinize dikkat ederek yaza formda bir şekilde girebilirsiniz.

Yağ Yakıcı İçecekler

Yeşil Çay

Sponsorlu Bağlantılar

Yıllardır duyduğumuz yeşil çayın faydalarını bilmeyen yoktur. Cilt ve saçlar için harika bir bitkiden elde edilen yeşil çayın kilo verme konusundaki etkisi de yadsınamaz. Özellikle göbek eritmek için birebirdir.

Yeşil Çay nasıl hazırlanır?

Yeşil çay yapraklarını sıcak suya atalım ve demleyelim. Demlenen çayımızı süzelim ve içerisine limon sıkalım. Hazırladığımız bu çayı 1 gece bekletelim ve ertesi sabah aç karnına içelim.

İçerisine limon sıkmamızın nedeni, limon C vitamini deposudur ve aynı zamanda yeşilçayın antioksidan emilimini artırır. Yeşil çay metabolizmanızı hızlandırır ve açlık krizlerinizi önler. 2 ile 4 saate kadar tok tutucu özelliği vardır.

Narenciye Suyu

Limon, portakal, mandalina, greyfurt gibi meyvelerin yağ yakma özelliği yüksektir ve çok sağlıklıdır. Her sabah aç karnına 1 su bardağı portakal suyu içmelisiniz.

Üzüm Suyu

Üzüm lif, karbonhidrat ve vitamin açısından oldukça zengin bir meyvedir. Üzüm suyu da düşük kalorili bir içecektir. Hızlı bir şekilde kilo vermenize yardımcı bir içecektir. Evinizde katı meyve sıkacağınızda üzüm suyu hazırlayıp içebilirsiniz.

Elma Sirkesi

Soğuk su, bal ve elma sirkesi karışımı yağ yakıcı harika bir içecektir. Sindiriminizi rahatlatır ve kilo vermenize yardımcı olur. Vücudunuzdan toksinleri atarak zayıflamanıza yardımcı olur.

1 bardak suyun içerisine 1 tatlı kaşığı bal ve 1 tatlı kaşığı elma sirkesini ekleyip karıştırın. Yemeklerden önce günde 2 defa tüketin. Bu içecek açlık hissinizi bastırarak tok tutar. Hızlı bir şekilde yağ yakıcı özelliğe sahiptir.

Kahve

Kahve de yağ yakıcı içeceklerin başında yer alır. İçerisinde bulunan kafeinde, karın yağlarını yakan alkaloid maddesi bulunur.

Kakao, kahve ve çay kafein içeren içeceklerdir. Günde 1 fincan kahve içmeniz kilo vermenize yardımcı olur. Fazla tüketmemeye dikkat etmelisiniz. Kahvenin fazlası vücudunuzda dehidrasyon, uyku problemi gibi sorunlara yol açar.

GÖBEK ERİTEN MAYDANOZ LİMON KÜRÜ İÇİN TIKLAYIN.

NOT: İçeceklere kesinlikle şeker eklememelisiniz. Şekersiz olarak tüketiniz.

Sponsorlu Bağlantılar



ZİYARETÇİ YORUMLARI

Henüz yorum yapılmamış. İlk yorumu aşağıdaki form aracılığıyla siz yapabilirsiniz.

BİR YORUM YAZ