Şeftali Diyeti ile 3 Günde 3 Kilo | Sosyal Tarif

Şeftali Diyeti ile 3 Günde 3 Kilo

Şeftali Diyeti ile 3 Günde 3 Kilo
Sponsorlu Bağlantılar

Havalar ısındı, bikini sezonu kapıda. Kilolarınızdan kurtulmak için çok fazla zamanınızın olmadığını mı düşünüyorsunuz? O zaman kısa süre yapılan ama çabuk zayıflamanıza yardımcı olan diyetlerden faydalanabilirsiniz.

3 günde 3 kilo verdiren diyet, diğer bir adıyla şeftali diyeti ile kilolarınızdan kolay bir şekilde kurtulacaksınız. Oldukça yararlı ve vitamin deposu olan şeftali, diyetimizin adından da anlaşılacağı üzere her öğünümüzde yer alıyor. A, B ve C vitamini içeren, minareş ve potasyum yönünden de zengin olan şeftali, kabızlığı önler, kansere karşı korur, idrar söktürür, sinirleri yatıştırır ve deprosyandan korur.

Daha önce de bildirdiğimiz gibi bu tür diyetleri doktorunuza başvurmadan uygulamayanız.

Sponsorlu Bağlantılar

Şeftali Diyeti Listesi:

Kahvaltı

1 adet şeftali

1 kase yağsız yoğurt

1 fincan şekersiz kahve

Öğle Yemeği

1 adet şeftali

1 kase yağsız yoğurt

1 porsiyon fileto ızgara tavuk göğsü

AYDA 5 KİLO VERDİREN DİYET İÇİN TIKLAYIN.

Akşam Yemeği

1 adet şeftali

1 kase yağsız yoğurt

2 adet haşlanmış yumurta

Evet, uygulayacağınız şeftali diyeti ile 3 günde 3 kilo verebilmeniz mümkün. Diyeti uygularken bol miktarda su tüketmeyi de ihmal etmeyiniz. Günde en az 2-3 litre su tüketiniz.

Sponsorlu Bağlantılar



ZİYARETÇİ YORUMLARI - 1 YORUM
  1. Health dedi ki:

    Bu diyet 1 ay boyunca uygulansa kilo verdirirmi?

BİR YORUM YAZ