Ayda 16 Kilo Verdiren Sarımsak ve Ceviz Kürü | Sosyal Tarif


Ayda 16 Kilo Verdiren Sarımsak ve Ceviz Kürü

Ayda 16 Kilo Verdiren Sarımsak ve Ceviz Kürü

Diyet yapmadan kilo vermek istiyorsanız bu kür tam size göre. Bazı insanlar ne kadar uğraşsalarda ne yazık ki uygulayamazlar. Bu yazımızda da hem diyet yapmadan hem de çok fazla spor yapmadan zayıflamanıza yardımcı olacak sarımsak – ceviz kürü ile ayda 16 kiloya kadar zayıflayabilirsiniz.

Harika bir antioksidan olan sarımsak ile kolestrolü düşüren ceviz sayesinde sağlıklı bir şekilde zayıflayabilirsiniz.

Bu kürü uygularken bol bol su içmeyi ihmal etmeyelim. Ayrıca tükettimiz gıdaların çok yüksek kalorili olmamasına dikkat edelim. Çok aşırı olmasada günlük 1 saat kadar yürüyüş yapın.

NOT: Web sitemizde yer alan diyet ve zayıflama kürlerini uygulamadan önce doktorunuza danışın.

Sponsorlu Bağlantılar

Sarımsak ve ceviz kürü ile ayda 16 kilo

Sarımsak ve Ceviz Kürü ile Ayda 16 Kilo

Malzemeler

  • 1 diş sarımsak
  • 2-3 adet ceviz
  • Su

Nasıl Uygulanır?

2-3 tane ceviz içini ve 1 diş sarımsağı 1 su bardağı suyun içine koyalım ve 1 gece bekletelim. Sabah kalktığımız kahvaltı yapmadan, aç karnına, bu suyu içelim ve cevizleri de yiyelim. Sarımsakları da küçük parçalara kesip yutalım.

1 Ayda 16 Kilo

Bu kürü 1 ay boyunca her gün düzenli olarak tüketin. 1 ayın sonunda kendinizdeki değişimi farkedeceksiniz.




ZİYARETÇİ YORUMLARI - 18 YORUM
  1. Hulya dedi ki:

    Bende Dün Başladım Bakalım İse yarayacakmi?

    1. Zeynep dedi ki:

      Sonuç nasıl çok merak ediyorum doğrusu ?☺️

      1. Nimet dedi ki:

        Bende başlayacağım kızlar işallah işe yarar çok merak ediyorum

    2. Rüya dedi ki:

      Yaptınız mı kürü

    3. Hafize arslan dedi ki:

      Bende 19.04.2017 tarihinde basladim bakalim faydasi olcakmi

      1. Ayten dedi ki:

        Sonuç ne oldu

      2. Aslı dedi ki:

        Sonuç ne oldu acaba

  2. emine dedi ki:

    Ya bu ne arkadas zayiflatmayi amaclayan ne cok sey hicbir ise yaramiyo bence sdc bogazdan kısarsanız zaten zayiflarsiniz bu ne boyle homini girtlak bu nu ye sunu ye zayifla hepside yalannn yeme icmeyi abartmayin zayiflarsiniz

  3. emine dedi ki:

    Zaten cevizin kilosu 40 tl ben o parayla evi manav yaparim bol bol sebze yer zayiflarim bunlari internete koyanlar cok zenginler galiba biraz ufak atin da civ civlerde yesin :-))))

  4. Özlem dedi ki:

    Ekmek ve şekeri kesip bi tane de detoks seçin ben tarçın limon zencefil karışımı olanı seçtim çünkü içimi çok keyifli akşam 6 dan sonra hiçbir şey yemeyin 1 ayda 6 kilo vermek çok kolay unutmayalım ekmek ve şeker kesinlikle yok

  5. Ayse dedi ki:

    Emine insallah 151 kilo olursun sonra diyet ararsin ukalalik etme

  6. Yeşim dedi ki:

    Emine bunu ve civciv bitisik yazilir…Lütfen güzel Türkcemizi maffetme 🙂

  7. songul dedi ki:

    Yesim, maffetme degil mahvetme olacak.

  8. Hatice Aslan dedi ki:

    Kızlar 1ay yaptım sadece kolesterol e iyi geliyor Zayıflamak istiyorsanız boğazınızi kesin yoksa hiçbir şey olmuyor

  9. Bilal dedi ki:

    Sabah o sarımsağı yiyin ve işe gidin oldu canım birde iş arkadaşlarınızım ve müşterinin yüzüne doğru derin bir nefes alıp verdik mi işlem tm 😂

  10. Haydar dedi ki:

    zayıflamanın tek yolu yememektir, yani boklu kursağı aç bırakacaksınız.

  11. Ecem dedi ki:

    Yok ama gercekten yardimci oluyor kilo vermeye vede tokluk hissi veriyor ben 2 aydir yapiyorum duzenli olarak ceviz kurunu kolestrolumude dusurdu diyetle beraber 8 kilo verdim suana kadar daha da veririm insallah darisi vermek isteyenlerin basina😊

  12. Nazlı Pınar dedi ki:

    Merhaba Arkadaşlar ben 1 aydır ceviz Kürünü yaptım 6 kilo verdim kolestrolde düştügerçekten ama sanırım ara vermek gerekşrmiş

BİR YORUM YAZ

This site uses Akismet to reduce spam. Learn how your comment data is processed.


bursa escort beylikdüzü escort bursa escort istanbul escort istanbul escort mersin escort bayan escort kayseri escort bayan bursa kocaeli escort atasehir escort bayan porno izle porno izle porno izle porno izle porno izle bursa escort